Anette Nygren

SAMTALSSTÖD HOS TERAVIA

Tillsammans hittar vi nya vägar

Lite om mig

 

Jag är utbildad KBT terapeut genom KRI ( Kognitiva Relationella Institutet )

I min erfarenhet från klienter och av möten med människor så

har jag sett ett stort behov av att "bara" få lyfta sitt problem med någon utomstående person som inte känner till situationen som hen är i.

Ibland behöver man bara någon som lyssnar och bekräftar det man tänker och känner. Jag anser att alla behöver en plats för egen tid och få reflektera över sitt liv och sin situation. Att ge sig själv den tiden är en investering för sig själv. Det är så lätt att glömma bort sig själv och sina egna behov. 

Att då komma till någon där du varken blir värderad, dömd eller jämförd kan läka dina sår och även öppna upp till en ny självinsikt.  Så i mitt företag så har jag även samtalstöd utan en specifik behandlingsmetod.

Förutom en bra utbildning så krävs det också för att lyckas med samtalsstöd egen erfarenhet, vilket också ger större inlevelseförmåga och förståelse att möta människor där dom befinner sig.

Jag arbetar även i en förening där vi ger samtalsstöd på telefon till människor i kris eller bara att vara en medmänniska när du som mest behöver någon som lyssnar på dig.